１０月７日（水）当法人アコモードの理学療法士とリハビリ委員の協力のもと介護予防体操講習会を実施いたしました。
今回は、認知症予防のため「コグニサイズ」と、若返り体操とも言われている「チベット体操」を取り入れて実施しました。ご利用の皆さま、若返りと聞いただけでやる気が出たようで、「難しかったけど家に帰っても続けてやる」と、張り切っていらっしゃったので、自宅でもできるようにプリントをお配りいたしました。
毎日午後にはラジオ体操を実施していますので、ラジオ体操の後に「若返り体操」をしよう！というお声がたくさんありましたので、導入を検討中です♪